李鳳山師父著作《飪養之道》

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飲食是最原始的養生之道
李鳳山師父不僅教您吃得美味又健康
還讓您從烹飪中涵養心性
描述

在大眾引頸期盼下,養生明師李鳳山師父將其對飲食養生的讀到見解集結出書,書中從修生養性談到飲食養生,並依據四季節氣搭配五色五行,設計養生食譜,讓大家從家常料理中掌握烹調原則,簡簡單單就能煮出好吃的素食,養生、養氣、更養心!

書中並有大廚們分享廚房二三事,娓娓道來師父的教誨與廚房中習得的修身養性之道,讓大家一窺李師父如何將廚房變成一個磨練人心的修煉場!

此外,本書詳細介紹數十道梅門餐廳少傳的重要養生食譜,搭配操作步驟,不僅能在家自己烹煮與家人共享,也能根據食譜的類型搭配出套餐以饗親朋好友,更重要的是,從前菜到甜點,道道美味又養生,一定能讓大家「素養」更上層樓!

  

美食達人真情推薦 -

 

幾年來,對梅門的接觸多了,幾次和大師的接觸,都從他親和的平凡,感受他的不平凡!我也發現大師透過「文武之道」、「烹調之術」去教化人的,不僅是養身,而是養心! ──美食作家 梁幼祥

 

如果你的嘴巴被寵壞了,如果好吃才能解你的饞,如果健康是你最在乎的口腹之慾,那麼,這本食譜絕對可以滿足你。──美食家 陶禮君

 

 

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